BCM

BCM


BCM - Was bedeutet das eigentlich?

Immer werden wir von Kunden danach gefragt. Hier eine kurze und auch eigentlich wichtige Erklärung, da es ein Kernpunkt beim Thema "Abnehmen und Diät" ist.
 

BCM ist die medizinische Abkürzung für die „Körperzellmasse“ (engl. Body Cell Mass).
Diese beschreibt alle mit einer Membran umhüllten, stoffwechselaktiven Zellen, wie z.B. die Zellen der gesamten Muskulatur, der inneren Organe oder auch des Blutes.
Quasi die „Kraftwerke“ des Körpers.

 

Einfach erklärt ist BCM also eine Bezeichung für die aktiven Zellen im Körper, die Leistung (z.B. Bewegung, Herzschlag) oder Wärme (Körpertemperatur) durch Energieverbrennung erbringen können.
Diese Energie stammt gewöhnlich von den gegessenen Mahlzeiten oder entsprechend, wenn diese ausbleiben, aus den Fettzellen.

Die BCM ist so wichtig, da sie hauptsächlich für den Stoffwechsel im Körper verantwortlich ist und somit auch den täglichen Kalorienbedarf bzw. den Grundumsatz bestimmt, besonders durch die Muskelzellen.
Weniger Muskeln verbrauchen halt weniger Energie (Kalorien) als viele Muskeln.

Entsprechend ist es wichtig Ihren Körper gut mit Nährstoffen zu versorgen. Dabei spielen die Kohlenhydrate und das Eiweiß in den Mahlzeiten eine übergroße Rolle.
Die Kohlenhydrate dienen Ihrem Körper bzw. den BCM Zellen als "Brennstoff". Die Kohlenhydrate werden bei der Verdauung in Zucker umgewandelt, welcher ins Blut gelangt und von dort aus (mit Hilfe von Insulin) in die BCM-Zellen zur Verbrennung übergeht.
Sie merken das daran, dass Sie leistungsfähiger werden (als Beispiel Sportler) und es wird Ihnen auch wärmer (Frauenproblem im Winter).
Das Eiweiß hingegen hat die Funktion als "Baustoff" zu fungieren. Es wird nicht verbrannt sondern ist der Grundstoff für die Erhaltung und Neubildung vorhandener und neuer BCM-Zellen.
Ein schönes Beispiel dafür sind Bodybuilder, die extra viel Eiweiß für einen extra großen Muskelaufbau bevorzugen. 

Und jetzt kommt der ganz große Hammer! Ihre BCM ist ganz entscheidend für Ihre Gewichtsreduzierung.
Das Körperfett wird fast ausschließlich über eine Verbrennung in den BCM Zellen abgebaut. Stunde für Stunde, Tag für Tag.

Daher ist es so wichtig, dass der Körper bzw. die BCM Zellmasse optimal und regelmäßig versorgt wird. Ein Kraftwerk, welches nur sporadisch mit Brennstoff und Ersatzteilen versorgt wird, läuft unregelmäßig und ist nicht voll leistungsfähig.


Genau da setzen unsere Diät-Shakes und Produkte an.

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Der extra hohe Eiweißanteil und die vielen enthaltenen Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Aminosäuren unterstützen die Erhaltung der vorhandenen BCM-Zellmasse und bieten dem Körper eine zusätzliche Versorgung.
Die wenigen enthaltenen Kalorien pro Austauschmahlzeit (etwas über 200 kcal) decken den Energiebedarf der nächsten Stunden nicht ab, weshalb der Stoffwechsel dann umschaltet und auf seine Reserven zurückgreift... das Körperfett.
Dieses wird schließlich in den stoffwechselaktiven BCM Zellen zur Energiegewinnung verwertet und verbrannt. :O)

Jetzt kennen Sie die BCM und die wichtige Bedeutung in Ihrem Körper bzw. Stoffwechsel.

Wir hoffen, die kleine Info hat Ihnen weitergeholfen. Wenn es dazu aber noch Fragen geben, freuen wir uns über einen Anruf.