Die ideale Schuhweite für gesunde Füße

Jeder von uns hatte mindestens schon einmal das Problem, dass die Füße nach dem Tragen eines Schuhs geschmerzt haben. Oft schieben wir es dann darauf, dass der Schuhe gerade erst neu gekauft wurde und sicher noch eingelaufen werden muss. Manchmal glauben wir auch es würde daran liegen, dass wir zu lange in den Schuhen unterwegs waren und es deshalb normal sei, dass die Füße schmerzen. Doch diese Annahmen und noch zahlreiche weitere, mit denen schmerzende Füße nach dem Tragen von Schuhen begründet werden, sind allesamt falsch! Schmerzende Füße sind allein ein Zeichen dafür, dass das falsche Schuhwerk gewählt wurde.

Betroffene Fußproblemzonen

Nehmen Sie sich Zeit um den perfekten Schuh mit den für Sie idealen Weiten zu finden. Ziehen Sie falls nötig auch Fachpersonal zu Rate. Oft können Schuhexperten bei der Wahl des geeigneten Schuhwerks behilflich sein, denn sie kennen die Problemzonen der Füße welche schnell anfangen zu schmerzen und besonders geschont werden müssen.
Zu diesen Problemzonen gehören unter anderem die Fersen, da sich dort schnell Blasen und Druckstellen bilden können. Oft werden auch die Zehen durch zu enge Schuhe gestaucht, wodurch Hammer- oder Krallenzehen entstehen können. Spätestens wenn wieder Sandalenwetter angesagt ist, werden betroffene Frauen bereuhen, nicht besser auf ihre Füße acht gegeben zu haben.
Nicht selten ist es aber auch der Fußrücken welcher Schmerzen bereitet, auf Grund zu enger Schuhe. Lassen Sie darum jedesmal beim Schuhekauf ihre Füße vermessen und sich anschließend von Fachpersonal für Sie passende Schuhe zeigen. In Extremfällen rät es sich zum Facharzt zu gehen. Wer besonders anfällige und schmerzempfindliche Füße hat, der sollte orthopädische Schuhe tragen oder sich spezielle Einalgen verschreiben lassen. Schuhe mit losen Einlagen sowie in verschiedenen Weitegraden finden sich auch in spezialisierten Online-Shops im Internet, z.B. unter vamos.ch.

Wer seine Füße gesund und schmerzfrei halten will, der sollte beim Schuhekauf auch mal weniger auf das Aussehen achten. Nicht zu jedem Anlass werden High Heels benötigt. Ihre Füße werden es Ihnen danken.