Basische Lebensmittel und Nahrungsergänzung kann Ihnen dabei helfen gesünder zu werden. Unsere Ernährung hat schon seit langer Zeit nichts mehr mit Natürlichkeit zu tun. Fleisch, Kaffee, Fertigprodukte und andere industriell gefertigte Nahrung produziert einen Säureüberschuss in unserem Körper. Die Säure in unserem Körper steht normalerweise im Gleichgewicht zu den sogenannten Basen. Ist der Körper übersäuert, wird diese Säure ausgeschieden über Schweiß, Urin oder den Atem. Leider kann unser Körper aufgrund der immer mehr werdenden säurebildenden Produkte den Säure-Basen-Haushalt nicht mehr im Gleichgewicht halten, was zu Beschwerden wie chronische Müdigkeit, Kopfschmerzen, Schlafstörungen, psychische Störungen, Lustlosigkeit oder Depression führt.
Basische Ernährung und Nahrungsergänzung hilft dabei dieses Ungleichgewicht aufzulösen. Auf dieser Seite erfahren Sie, welche basischen Lebensmittel Ihnen dabei helfen gesünder zu werden und wie einfach es ist durch zum Beispiel basische Nahrungsergänzung zur Entsäuerung für mehr Vitalität und Kraft im Leben zu sorgen.
Falls Sie sich für das Thema Entsäuern interessieren, empfehlen wir Ihnen sich Basenfasten genauer anzusehen. Hierbei können Sie schonend und natürlich entschlacken und engiften!
