shiatsu
bewegtes sein
Was ist Shiatsu?
Shiatsu ist eine ganzheitliche japanische Therapieform, die ausgleichend auf Körper, Geist und Seele wirkt. Sie basiert auf den aus der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) bekannten Meridianen. In diesen Leitbahnen, die in unserem ganzen Körper angelegt sind, fliesst unsere Lebensenergie (Ki). Dieses Wissen wurde mit westlichen Therapietechniken verfeinert und ergänzt.
Wie unterstützt Shiatsu?
Das Tempo unserer Zeit, Belastungen im Alltag, veränderte Lebenssituationen können auf verschiedenen Ebenen Einfluss nehmen auf unser Wohlbefinden. Hier unterstützt Shiatsu als wirkungsvolle Methode. Shiatsu baut auf den Ressourcen des Menschen auf, unterstützt und verfeinert die Selbstwahrnehmung. Es kann neue, gesundheitsfördernde Sicht- und Handlungsweisen eröffnen. Die Therapieform Shiatsu betrachtet den Menschen in seiner Ganzheit und Entwicklungsmöglichkeiten jeder Person stehen im Vordergrund. Mit präzisen Berührungen werden die Selbstheilungskräfte stimuliert, Blockaden können gelöst werden. Shiatsu hilft regenerieren, entspannen, auftanken und die innere Balance wiederfinden. Shiatsu kann zur allgemeinen Gesundheitsförderung, als eigenständige oder ergänzende Therapie angewendet werden.
Was kann Shiatsu?
Shiatsu …
… wirkt präventiv zur Gesundheitserhaltung.
… entspannt bei Stress und Belastung und fördert die Lebensfreude.
… unterstützt in Veränderungsprozessen und Neuorientierungen.
… begleitet bei seelischem Ungleichgewicht.
… hilft bei körperlichen Beschwerden (Kopf, Nacken, Rücken, Gelenke etc.).
… bringt das vegetativen Nervensystem ins Gleichgewicht.
… unterstützt zur Genesung nach Operationen.
… wirkt belebend bei Erschöpfungszuständen.
… stärkt die Selbstregulierungskräfte nachhaltig.
… hilft die innere Balance wiederzufinden.
… schenkt dir Zeit für dich.