Biofeedback - BFNF Bio Feedback Neuro Feedback

Qu'est-ce que le Biofeedback ?

C’est une thérapie grâce à laquelle on utilise des informations relatives aux fonctions normalement inconscientes du corps pour en acquérir le contrôle conscient et volontaire pour une meilleure qualité de vie :

• Diminuer la tension musculaire.
  

• Améliorer (approfondir) la respiration.
  

• Ralentir le pouls.
  

• Diminuer la résistance cutanée pour mieux se relaxer.
  

Comment se passe une séance de Biofeedback ?

Tout le long de la session, la personne garde le contrôle. Au moyen d’appareils électroniques et de senseurs de haute technologie, la personne visualise sur l’écran le Feedback, retour d’informations en temps réel, sous forme visuelle et auditive. Elle peut donc décoder les messages de son propre corps et apprend à les contrôler de façon ciblée. Grâce au Feedback, l’apprentissage est progressif, indolore et en peu de temps, la personne acquiert l’autocontrôle sur ses processus biophysiologiques pour s’en servir dans la vie de tous les jours.