Hallo Ricki

Du wirst sicher abnehmen. Keine Frage. Und das mit den 70 kg. Nimm Dir mal als erstes Ziel den UHU. Dann kannst Du weitersehen

Ciao Ricki

möglich sind deine 70kg... in der regel nimmst du mit einem RNY zu beginn sehr schnell ab, und dann flacht es aber ab:

a) weil du wieder etwas mehr essen kannst un das ist auch gut so
b) weil sich dein körper an die kleineren mengen gewöhnt, und das was er bekommt noch besser verwertet... (analog wie bei diätschädigung, so eine art training für die verdauung)

aber weisst du: modell wirst du nie mehr... das musst du auch nicht, und soll nicht dein ziel sein.... bereits hast du schon viel erreicht, wenn du 25kg weniger hast, und die sicher nach kurzer zeit....

viele nehmen mit einem RNY auch ein jahr später noch ab, aber nicht mehr so schnell wie zu beginn.

ich denke mal, wenn du dir keine neuen gewohnheiten aneignest, sollte dein fernziel ereichbar sein.... aber nicht unglücklich sein, wenn du "nur" 75kg oder gar bei 80kg bleibst..

die statistiken gibt es zwar wie auch die formel... nur die gelten für niemanden, weil niemand wirklich dem durchschnitt entspricht... wenn du vor hast dich sportlich zu betätigen, dich weitershin fettoptimiert ernährst kann nicht mehr viel weg stehen....

mein erstes ziel war unter 120kg, mein zweites UHU, und nachher ist es mir egal... ich bin aber auch 186cm gross... nehme alles was weniger ist dankend entgegen...

zur zeit: 114kg


gruss


sandro

Ich habe daürber auch mit Prof. Weiner gesprochen. Er meite, dass man auf jedenfall 70 % seines Übergewichts verlieren kann.

Das wenigste, dass eine Patientin bisher abgenommen hat, waren 30 Kilo!

Ich habe davor auch sehr Angst, dass ich nicht so viel abnehme. Jetzt hat es mit dem Band shcon nicht geklappt und wenn es dann auch nicht klappt, dann weiß ich auch nicht, wie es weitergehen soll.

Hallo Ricki

ich kann Dir nur raten, schiele nicht nach den Kilos, obs nun 70, oder 80 Kg sind, ist doch nicht so wichtig. Mir scheint man muss sich in seinem 'neuen' Körper wohlfühlen und das kann man auch mit 'nur' 20 - 30 Kg weniger.
Ich habe seit dem 2.7.03 den RNY und habe inzwischen 'nur' 25 Kg abgenommen (von 123Kg auf heute 98 Kg). Das liegt sicher zum grossen Teil an mir, weil ich mich zuwenig bewege. Was jedoch für mich viel wichtiger ist, ich habe keine Risikofaktoren mehr. Hoher Blutdruck und Diabetes sind weg und meine Lebensqualität hat sich um ein Mehrfaches erhöht. Ich kann wieder Kleider 'ab Stange' kaufen und habe keine Schweissausbrüche mehr.
Dies meine Erfahrung zu diesem Thema !

Liebe Grüsse
Werner

Sali Werner

Ich sage immer, ich bin überglücklich, wenn ich ein UHU bin. Alles was dann noch runtergeht ist auch recht. Ich habe jetzt 30 kg abgenommen und meine körp. Beschwerden sind alle weg. Was will man mehr?

Hi Ricki

Mir ging es anfangs gleich. Ich hatte wahnsinnig Angst, dass es mir gleich geht wie mit dem Band. Nach ca. 20 kg hab ich begriffen, dass ich damit falsch lag. Es geht jetzt schön langsam runter. Also mir ist es immer noch fast zu schnell, ca. 1,5 kg in der Woche.

Das wird schon. Wirst sehen.

@ Christine
Danke für´s Mut machen.

Hi Tina

Mach ich doch gerne. Ich weiss, wie Du Dich fühlst