Wer sind unsere Mitglieder?

Es gibt viele unterschiedliche Muster von ungesundem bzw. zwanghaftem Essverhalten unter uns:

- die Besessenheit von dem Körpergewicht und dem Aussehen
- das sich Vollstopfen mit Nahrung, andauerndes Essen
- ständige Diäten, Hungern, Fastenkuren
- exzessiver Sport, um übermässiges Essen auszugleichen
- strikte Sportprogramme und Kalorienzählen, um die Figur zu kontrollieren
- Erbrechen nach dem Essen
- unangemessener und/ oder übermäßiger Gebrauch von Entwässerungsmitteln, Abführmitteln,         Appetitzüglern und anderen Mitteln
- das Essen kauen und es dann wieder ausspucken
- die Unfähigkeit, bei bestimmten Nahrungsmitteln aufhören zu essen, nachdem man den ersten Bissen gegessen hat.

So unterschiedlich die Symptome und Verhaltensweisen der einzelnen Mitglieder bezüglich des Essens auch sind, die einzige Voraussetzung für die Mitgliedschaft in OA ist der Wunsch, mit dem zwanghaften Essen aufzuhören. In der Gemeinschaft von OA wird jeder verständnisvoll aufgenommen.

Einige unserer Mitglieder sind: 

- sehr stark übergewichtig
- nur mäßig übergewichtig
- normalgewichtig
- untergewichtig

Willkommen bei OA 

- Essen Sie auch dann, wenn Sie gar nicht hungrig sind? Willkommen bei OA. Willkommen daheim.

- Haben Sie ohne ersichtlichen Grund Essanfälle? Willkommen bei OA. Willkommen daheim.

- Fühlen Sie Scham oder Reue, wenn Sie sich überessen haben? Willkommen bei OA. Willkommen daheim.

- Verwenden Sie zu viel Zeit und Gedanken an das Essen? Willkommen bei OA. Willkommen daheim.

- Essen Sie, um vor Sorgen und Schwierigkeiten zu flüchten? Willkommen bei OA. Willkommen daheim.

- Essen Sie, wenn Sie erschöpft sind oder sich machtlos und hoffnungslos fühlen? Willkommen bei OA. Willkommen daheim.

- Warten Sie voller Vorfreude und Ungeduld auf die Momente, in denen Sie alleine essen können?
Willkommen bei OA. Willkommen daheim.

- Planen Sie diese heimlichen Essanfälle im Voraus? Willkommen bei OA. Willkommen daheim.

- Machen Sie Grosseinkäufe für Ihren Essanfall mit späterem Erbrechen? Willkommen bei OA.
Willkommen daheim.

- Geben Sie viel mehr Geld für Essen aus, als Sie möchten, weil Sie sich nicht zurückhalten können von Essen und Essen kaufen? Willkommen bei OA. Willkommen daheim.

- Essen Sie vor anderen mässig und holen alles nach, sobald Sie alleine sind? Willkommen bei OA.
Willkommen daheim.

- Hat Ihr Gewicht einen Einfluss darauf, wie Sie Ihr Leben führen? Willkommen bei OA. Willkommen
daheim.

- Stehen Sie morgens auf die Waage und wenn die Waage ein bestimmtes Gewicht (nicht) anzeigt, ist der Tag für Sie gelaufen? Willkommen bei OA. Willkommen daheim.

- Haben Sie schon einmal versucht, eine Woche (oder länger) Diät zu halten und das Ziel nicht erreicht? Willkommen bei OA. Willkommen daheim.

- Ärgert es Sie, wenn andere Ihnen sagen, Sie bräuchten „ nur ein bisschen Willenskraft“, um mit dem Überessen aufzuhören? Willkommen bei OA. Willkommen daheim.

- Bestehen Sie, obwohl Sie es eigentlich besser wissen sollten, immer wieder darauf, dass Sie jederzeit alleine eine Diät durchhalten können, wenn Sie es nur wollen? Willkommen bei OA. Willkommen daheim.

- Haben Sie zu bestimmten Tages- oder Nachtzeiten, außerhalb der regulären Mahlzeiten, Essgelüste? Willkommen bei OA. Willkommen daheim.

- Sind Sie schon jemals wegen Übergewicht oder einer ernährungsbedingten Krankheit in Behandlung gewesen? Willkommen bei OA. Willkommen daheim.

- Macht Ihr Essverhalten Sie oder andere unglücklich? Willkommen bei OA. Willkommen daheim.

Egal was Ihr Thema mit Essen ist und egal welche Kleidergrösse Sie tragen, bei uns sind Sie willkommen.

Besuchen Sie unverbindlich und ohne Voranmeldung eines unserer Meetings, persönlich oder online: (Links Meetings Seite)

Hören Sie Erfolgsgeschichten an von unseren Mitgliedern: (Links Sprechermeeting Aufnahmen)

Mehr Informationen zu unserer Organisation

OA ist eine Selbsthilfegemeinschaft, deren Basis das 12-Schritte-Programm
der Anonymen Alkoholiker ist. Ziel des Programms ist eine körperliche und geistige Genesung von
ungesunden Verhaltensweisen im Umgang mit Essen.
OA wurde am 19. Januar 1960 in den USA ins Leben gerufen. Heute ist eine weltweite Gemeinschaft
mit ungefähr 160.000 Mitgliedern in mehr als 10.000 Gruppen in etwa 60 Ländern. OA erhält sich
ausschließlich durch freiwillige Spenden der Teilnehmer und Mitglieder. Es gibt keine
Mitgliedsbeiträge oder Gebühren. Es werden keine Mitgliederlisten geführt.