Soirée mantras avec le groupe Blue Oak
Samedi 25 mai à 19h, Adi Shakti Vevey
Adi Shakti a le plaisir d’accueillir le groupe BLUE OAK qui compose de la musique depuis l’infini. Pour l’infini. Quatre musiciens qui se laissent portés par le flux, le rythme et le son. Leur musique prend racine profondément, résonne et dessine de grands cercles dans le ciel. BLUE OAK est là pour inonder les coeurs de la planète. De la musique. Infinie.
Nam Terath / Tanja Kammerer/ Matthias Schwarz / Simon Graus
Rejoignez-nous pour chanter ensemble des mantras et partager une vibrante soirée !
Prix: 25.- CHF
Inscription par mail: info@adishakti.ch
Yoga nidra
Mercredi 1er mai 18h à 19h15
Le yoga Nidra, ou yoga du sommeil éveillé, est une méthode de relaxation profonde et de méditation. Cette pratique s’effectue en Savasanah (posture alongée au sol sur le dos) et est uniquement basée sur l’écoute de la voix du professeur et du ressenti. Elle amène le conscient à parler au subconscient au travers du Sankalpa (pouvoir de l’intention qui enracine le germe du changement). Pratiquer 1h de yoga Nidra représente l’équivalent de profond 3h de sommeil,
pratiqué régulièrement il améliore la qualité de sommeil.
Inscription auprès de Véronique: 078 775 19 27 – langevie@sunrise.ch
Tarif : CHF 25.-
Sadhana – Kundalini yoga avec Katya
samedi 4 mai 6h00 – 8h30
Sadhana signifie chemin spirituel.
Alors que tout n’est que murmure, que tout est encore possible, je vous invite à prendre ce chemin de transformation afin de pouvoir traverser n’importe quelle situation.
Prenez rendez-vous avec vous même.
Avec humilité, je serais ravie de vous guider.
Dyal Onkar ✨ Katya
Inscription auprès de Katya:
077/402 34 41 ou info@adishakti.ch
Bain de gong
Trois rdv par mois avec Mehdi ou Sophie
D’une manière générale, la séance récrée un équilibre et une harmonie entre le corps et l’esprit. Elle se pratique allongée au sol en vêtements confortables. Prévoyez un oreiller et une couverture. Merci d’arriver 10 minutes à l’avance pour vous installer.
Les vibrations touchent de manière simultanée la personne, la plongeant dans un grand bain sonore. Ce massage intérieur agit sur tous les corps, là où il est nécessaire dans le moment présent. Il favorise une relaxation profonde et apaise le mental. Ce contact sonore peut être considéré comme un « toucher de guérison ».
Respiration alchimique
vendredi 7 juin 19h-21h
Faire l’expérience de la respiration alchimique, c’est entrer dans la conscience de guérison du souffle, pour ressentir, accueillir, accepter et aimer entièrement qui nous sommes. Les émotions et les mémoires du corps figent et bloquent à certains moments de notre vie, la respiration alchimique nous permet d’entrer en contact avec elles pour transformer ses énergies lourdes et pesantes en énergies nouvelles et rayonnantes. Plus d’infos ici.
Tarif : CHF 40.-
inscription confirmée après réception du paiement (twint possible)
Inscription auprès de Mehdi: kundaliniyogafribourg@gmail.com ou 079 / 505 58 64
Cercle de lecture saisonnier
dimanche 23 juin 17h – 18h30
Une fois par saison, s’asseoir en cercle et partager l’intime de nos moments de lecture. Faire vivre dans la parole partagée ce qui nous a touché, marqué, interpellé, questionné et nous accompagne dans notre vie et nos réflexions. Dans ce 1er cercle je propose de nous réunir spontanément en amenant chacun/e un livre qu’on souhaite partager, dans la thématique de « nourrir notre vie intérieure » . On peut choisir 1-2 extrait(s) à lire comme avant-goût de l’ouvrage choisi. Laissons-nous surprendre par l’émulsion et la spontanéité de ce qui va naître dans cette rencontre…
Le cercle aura lieu à Vevey ou alentours selon la météo.
Prix: 10.- CHF
Inscription auprès de Noémie: contact@noesie.ch
Stage – Jardiner sa paix
du 14 au 16 septembre à Vevey
Marie-Pénélope Pérès, fondatrice de l’école « Rites de femmes » nous invite à un voyage intérieur pour détendre notre système nerveux et équilibrer notre balance hormonale. Deux thématiques plus qu’essentielles aujourd’hui ! Elle nous transmettra les outils et exercices issus de la Gynexploration et du Journal Créatif. Pratiques corporelles au sol, sur chaise et debout, avec des balles… autant d’auto-soins à découvrir pour son quotidien ! Et dans le journal créatif il s’agit d’écriture, de collage, de dessin, tout en spontanéité, pour déposer ce que dit notre corps. Le tout agrémenté de notions anatomiques précieuses pour mieux se connaitre.
Plus d’information par ici, et n’hésitez pas à contacter Noémie
contact@noesie.ch si vous avez des questions !
Présentation du stage et de l’école.
Week-end RESSOURCE
du 27 au 29 septembre 2024 à Gryon
Dans la Joie de vous proposer avec Sandra, un nouveau week-end dans les Alpes Vaudoises à 1300 mètre d’altitude entre pratique de yoga, méditation, balade, sons et création. Le chalet “les Semailles” nous accueillera au coeur d’une nature nourrissante avec vue sur les Dents du Midi et le Miroir d’Argentine. Les Semailles est un lieu dédié à semer des graines. Dans cet écrin, nous prendrons le temps d’explorer, relaxer nos espaces, partager et rêver. L’énergie de la proche équinoxe d’automne, nous invitera à la récolte. Celle dans la matière, celle dans l’éther. Accueillir la richesse de chaque nature avant de ralentir et préparer son cocon pour la prochaine saison. Tout simplement. En nous réunissant autour d’un week-end de pratique holistique, nous contribuons à la transformation de la société. Dans l’inspiration, de la nature qui nous entoure.
Sandra et Sophie
TARIF : CHF 350.-
INFOS & INSCRIPTION : info@sophiedufour.ch